10 affirmations positives pour booster votre journée – Mini carnet bien-être

Un carnet doux et lumineux pour transformer ton état d’esprit dès le matin grâce à 10 affirmations puissantes.

Et si chaque journée commençait avec un élan de confiance, de paix et de motivation ?

Dans ce mini carnet, tu découvriras 10 affirmations inspirantes pour réinitialiser ton esprit, calmer le mental et nourrir une énergie positive.

🌼 Chaque affirmation est accompagnée :
✔ D’une invitation à la réflexion
✔ D’un espace pour écrire ce qu’elle t’inspire
✔ D’un mini rituel du jour pour ancrer cette énergie en toi

💡 Idéal pour toi si…

• Tu veux commencer la journée avec une énergie claire
• Tu aimes les pratiques courtes mais puissantes
• Tu cherches un outil simple pour ton bien-être mental

Je suis Hugh Etsmile, créateur d’outils simples pour mieux se sentir au quotidien.
J’accompagne ceux qui veulent plus de paix, de clarté et de joie dans leur routine.